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Ich bin eine große Freundin des vor-Ort-Coachings in meinen Coachingräumen. Dennoch gibt es Situationen, und der Coronavirus ist so eine Situation, in denen Online-Coaching eine zusätzliche - und in weiten Teilen manchmal die einzige - Möglichkeit ist, die Coachingsitzungen durchzuführen.

Selbst wenn die Corona-Regeln Coaching vor Ort erlauben, kann Online-Coaching die Alternative sein. Zum Beispiel, wenn man es mal nicht schafft, rechtzeitig vor Ort zu sein, wenn man unterwegs im Ausland ist und dennoch sein Coaching machen will, wenn man im Home Office ist und die Coachingsitzung entspannter von dort durchführen könnte…. es gibt viele Situationen, in denen meine Angebote des Online Coachings eine Alternative zum Coaching vor Ort darstellen.

Online-Coaching: Mittlerweile ist es selbstverständlich

Lange vor Corona habe ich Online-Coaching bei Erickson Coaching International, Vancouver, ein Coachinginstitut in Canada, gelernt. Ich war damals skeptisch, ob das tatsächlich eine Alternative zu face-to-face sein kann, wollte aber wissen, wie das geht.

Als Coach und auch in der Rolle des Coachee habe ich einen sehr klaren, gut strukturierten Online-Coachingprozess bei Erickson Coaching kennen gelernt. Seitdem bin ich nicht nur der Meinung, das Online-Coaching oder Telefon-Coaching geht, sondern auch, dass es sehr effizient, erfolgreich, intensiv – und angenehm ist.

Ich biete nunmehr seit mehreren Jahren Online-Coaching an und praktiziere mit vielen Kunden Online-Coaching. Die Resonanz ist sehr positiv.

In Zeiten von Corona ist Online-Coaching die gute Alternative.

Ich habe mehrere Formate, mit denen ich im Online-Coaching arbeite:

Online Formate: CAI-World. BigBlueButton. Talk. Wire. Und klassisch das Telefon

CAI-World

Die Online-Coaching Plattform CAI-World wird ganz einfach per Browser genutzt. Der Server steht in Deutschland und die DSGV (Datenschutzgrundverordnung) ist zu 100% erfüllt.

Per Audio und/oder Video können wir uns hören und sehen, können Dateien hochladen und uns gemeinsam anschauen.

In der Online-Coaching-Plattform treffen wir uns in geschützten Räumen und nutzen verschiedene Coachingtools. Das macht Spaß und ist ein sehr klarer und effektiver Prozess. Natürlich können wir die Coachingplattform auch ohne die Tools nutzen und eine Audiositzung mit oder ohne Video durchführen. Ich habe eine Lizenz für die CAI-World, so dass wir jederzeit geschützt in unserem eigenen virtuellen Raum arbeiten können. Entstanden ist die CAI im Karlsruher Institut unter Leitung von Frau Professor Berninger-Schäfer.

BigBlueButton (BBB)

BigBlueButton, abgekürzt BBB, ist eine open source basierte Videokonferenz-Plattform mit deutschem Server (bbbserver.de) und die DSGV (Datenschutzgrundverordnung) ist zu 100% erfüllt. BBB wird einfach per Browser genutzt: Sie erhalten einen Link von mir, klicken ihn an und befinden sich direkt in dem von mir eingerichteten virtuellen Konferenz- und Coachingraum.

Ich habe eine Lizenz für Einzel- und kleinere Teamcoachings. BBB ist einfach zu bedienen und funktional. Ursprünglich als Bildungsserver gedacht, wird es mittlerweile von vielen Behörden und Firmen genutzt. Mit BBB können wir Video- und Audiokonferenzen durchführen.

Talk

Nextcloud-Talk wurde von Nextcloud ursprünglich für den Austausch unter Gruppen, Projektteams und Bereichen entwickelt. Nextcloud ist eine freie Software für das Speichern von Daten auf dem eigenen Rechner. Damit liegt die Kontrolle der Daten 100% bei mir und dem Klienten. Mit Nextcloud-Talk können wir Telefonieren, Chatten, Webmeetings abhalten und natürlich Einzel- oder Gruppencoachings durchführen. Auch hier erhalten Sie einen Link von mir, der Sie direkt in unsere Coachingsitzung führt.

Wire

Wire ist eine Ende-zu-Ende Verschlüsselung für Telefon- und Videokonferenzen und Dateiaustausch. Wir können uns also hören und sehen und Daten austauschen. Wire ist in der Schweiz ansässig und der Server steht in der EU. Die DSGV ist zu 100% gewährleistet. Wir können über Wire mit Laptop oder Android-Geräten (IPhone/IPad/Pad) arbeiten.

Wir haben keine virtuelle Coaching-Plattform mit Tools wie bei CAI-World, können aber Dateien hochladen und teilen sowie kleine Skribbels auf den Androidgeräten zeichnen und hin- und herschicken. Wire ist eine sehr stabile Verbindung und eignet sich vor allem, wenn man unterwegs ist.

Telefon

Wir können unsere Sitzungen ganz klassisch über Telefon-Coaching (Festnetz oder Mobil) durchführen. Das ist eine bekannte Form und erfüllt die DSGV natürlich zu 100%.

Coaching-Walk

Remote führen zwingt viele Führungskräfte stundenlang vor den Bildschirm und reduziert massiv die Sinneseindrücke und folglich die Geistesleistung. Im Coaching-Walk begleite ich Sie telefonisch, während Sie einen kräftigen Spaziergang idealerweise durch die Natur machen. Durch gezielte Atmung und bewusst intensives Wahrnehmen mit allen Sinnen was um Sie herum ist, werden Sie entspannt, entstresst und Körper und Geist tanken auf und sind wieder aufnahmefähig. Während eines halbstündigen oder einstündigen Spaziergangs führen wir telefonisch das Coaching durch.

Wenn Ihre Firma andere Formate nutzt...

Viele Firmen nutzen ZOOM, Skype for business bzw. Teams etc. und stellen ihrerseits sicher, dass Online-Coaching auf der sicheren Datenplattform des Unternehmens stattfindet.

Das bedeutet konkret, dass z.B. bei Zoom oder Skype for business bzw. Teams, Sie als Coachingkunde mich einladen, an einer Sitzung teilzunehmen. Also Sie bzw. die IT/Host schicken mir den Link, mit dem ich dann der Sitzung beitrete. Skype for business und Zoom und Microsoft Teams bieten die Möglichkeit, sich zu hören und auch per Video zu sehen. Zudem lassen sich Dateien, Texte, Bilder hochladen und teilen. Skype und Team sind Produkte von Microsoft und sehr weit verbreitet, ebenso ist Zoom mittlerweile gut bekannt, die meisten von uns haben bereits damit gearbeitet.

Einfach mal ausprobieren

Wenn Sie mehr wissen wollen, fragen Sie einfach und wir unterhalten uns darüber. Wir können auch alle Formate einfach mal ausprobieren:-))

Rufen Sie an oder schreiben Sie mir, wenn Sie mehr wissen wollen und Interesse haben. kontakt[at]deutsch.coach.

Nutzen Sie auch gerne meine Kontaktdaten.

Links

Hier sind die Links, unter denen Sie sich die Seiten anschauen können:

https://www.cai-world.com/online-collaboration-coaching

https://bbbserver.de/

https://nextcloud.com/de/talk/

https://wire.com/de/